תוספים לשיפור הכוח

ממצאי מחקר אשר פורסם בכתב העת המדעי jissn מראים כי צריכה יומית של כ2.5 גרם בטאין ליום שיפרה את הביצועים במבחני ספרינט בקרב רוכבי אופניים חובבניים. כיצד פופאי קשור לזה? קראו בהמשך הכתבה…. בטאין הוא נגזרת […]