מידע בנושאי דיאטה. מידע על שיטות שונות לירידה במשקל, חדשות בנושאי ירידה במשקל ועוד.
ההבדל שבין דיאטת דלת שומן לדיאטה דלת פחמימות מחקר חדש מראה כי בטווח הארוך ניתן לשמור על הירידה במשקל בצורה טובה יותר בדיאטה דלת שומן מאשר בדיאטה דלת פחמימות. המחקר בדק את השפעת 2 הדיאטות […]
השמנה היא מצב בו אדם הוא בעל עודף משקל מעל לטווח המשקל הרצוי. בהשמנה המצב הזה נובע כתוצאה מפער בין צריכת האנרגיה שלו לבין צורכי האנרגיה של גופו. חשוב להבין את מקור הסיבה לעודף משקל, […]
פרי הפסיפלורה – שמות נוספים: Passion-fruit, granadilla, Passiflora edulis. קליפת פרי הפסיפלורה מהווה כ-48% מפרי הפסיפלורה והיא לא מיועדת למאכל. משקלו הממוצע של פרי פסיפלורה הוא כ-37 גרם (כולל הקליפה), החלק האכיל בפרי הפסיפלורה משקלו […]
דיאטה דלת פחמימות לעומת דיאטה קונבנציונלית עם טיפול תרופתי בקסניקל מחקר חדש מגלה כי דיאטה דלת פחמימות טובה יותר מדיאטה קונבנציונלית בשילוב עם תרופת קסניקל בהורדת לחץ הדם. אם שאלתם את עצמכם "מה עדיף? דיאטה […]
דיאטה מותאמת גנטית? היצע הדיאטות כל כך גדול שלא פלא שאנשים רבים מתבלבלים ומתקשים לבחור בדיאטה המתאימה להם. פירמידת המזון האמריקנית מייצגת את הדעה הרשמית של מוסדות התזונה בארה"ב, בארץ ובמקומות רבים בעולם. מנגד קיימות […]
מרכיב המצוי באשכוליות עשוי לסייע לגוף לשרוף שומן לאחר הארוחה. מחקר קנדי מגלה כי פלבנואיד בשם נרינגנין (naringenin) גורם לכבד לשרוף את השומן לאחר הארוחה במקום לאחסן את השומן המיותר כמצבורי שומן בגוף. המרכיב נרינגנין […]
זהירות תרופת דיאטה קסניקל עשויה לגרום לפגיעה בכבד!!! הFDA מנהל התרופות האמריקני אישר את האזהרות החדשות לגביי תרופת ההרזיה אורליסטאט. עמדה זו נתקבלה בעקבות מספר דיווחים על פגיעה חמורה בכבד בשימוש בתרופת האורליסטאט ( Orlistat). […]
מחקרים חדשים נגד דיאטות חלבונים דיאטה דלת שומן טובה יותר בטווח הארוך מאשר דיאטה דלת פחמימות – 03/03/2010 מחקר חדש מראה כי בטווח הארוך ניתן לשמור על הירידה במשקל בצורה טובה יותר בדיאטה דלת שומן […]
מחקר חדש מראה כי חומץ מעכב צבירת שומנים בגוף ברפואה העממית משתמשים בחומץ לטיפול במחלות שונות ויש גם מטפלים מתחומי הרפואה המשלימה שמשתמשים בחומץ גם כחומר שמסייע לדיאטה. לי יצא להיתקל בשימוש הזה, כאשר אחד […]
כל הזכויות שמורות © 2021 fitlife.co.il