תוספי תזונה לספורטאים – האומנם? תוספי התזונה הפכו לטרנד של ממש בשנים האחרונות כאשר ענף הספורט לבדו מכניס לכיסי היצרנים סכומי עתק. שיטות השיווק המתוחכמות גורמות לצרכנים להאמין שכדי להיות "ספורטאי מקצועי", צריך להשתמש בתוספים […]
חוקרים באוניברסיטת דיקין (DEAKIN UNIVERSITY) מצאו כי תזונה לקויה עשויה להוות פקטור סיכון לבעיות נפשיות בגיל ההתבגרות. במחקר אשר נערך באוסטרליה השתתפו 3000 נבדקים בגיל ההתבגרות, נמצא קשר בין תזונה לקויה ובעיות נפשיות לאורך זמן. […]
סיבים תזונתיים סיבים תזונתיים הם מרכיבים במזון שמקורו מן הצומח ושגוף האדם איננו מסוגל לעכל. למרות שגוף האדם איננו מסוגל לעכל ולעשות שימוש בסיבים התזונתיים, הרי שלסיבים תזונתיים יש תפקיד חשוב בשמירה על הבריאות. סוגי […]
חומצות אמינו – Amino Acids חומצות אמינו הן יחידות המבנה של החלבונים וכמו כן, הם בעלות תפקידים שונים במטבוליזם של הגוף. 20 חומצות האמינו שמרכיבות את החלבונים בגוף האדם יוצרות מגוון עצום של חלבונים בעלי […]
תאריך פרסום: 29/08/2010 סיבים מסיסים המצויים בסוג מסוים של בננה לטיפול בחולים במחלת קרוהן מחלת קרוהן היא מחלה המאופיינת בדלקות חוזרות ונשנות במעי שיכולות להוביל לדימומים ושלשולים. חוקרים מאוניברסיטת ליברפול גילו כי סיבים מסיסים המצויים […]
מיצוי קינמון עשוי להפחית גורמי סיכון הקשורים למחלת הסוכרת ומחלות לב מחקר שנערך ע"י משרד החקלאות האמריקני מראה כי מיצוי קינמון עשוי להפחית גורמי סיכון הקשורים למחלת הסוכרת ומחלות לב וזאת בשל מרכיבים נוגדי חמצון […]
חלבון היא תרכובת אורגנית הבנויה מחומצות אמינו המקושרות ביניהן בקשרים פפטידים. חלבון יכול להיות מורכב מפפטיד אחד או ממספר פפטידים. אבני הבניין של הפפטידים הן חומצות אמינו. קיימות 20 חומצות אמינו עיקריות המרכיבות את החלבונים […]
דיאטה קלאב היא רשת ארצית לקבוצות תמיכה עבור אנשים שזקוקים לסיוע ותמיכה בתהליך הירידה במשקל ושמירה על משקל תקין. הדגש בדיאטה קלאב הוא על רכישת הרגלי אכילה נכונים, שיפור הבריאות ואיכות החיים. את קבוצות התמיכה […]
אינסולין הוא חלבון המופרש מתאי בטא שבאיי לנגרהנס המצויים בלבלב. לאינסולין מספר תפקידים בגוף האדם לאינסולין תפקיד בגדילה ובחלקות התאים בגוף. לאינסולין תפקיד בתהליך ההתמיינות (התמיינות = התאמה של תאי הגוף לתאים בעלי תפקוד ספציפי. […]
כל הזכויות שמורות © 2021 fitlife.co.il