מידע תזונתי על מזונות שונים.
כמויות של חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים שונים.
![שקדים](https://www.fitlife.co.il/wp-content/uploads/2012/04/שקדים.jpg)
שקדים ערכים תזונתיים
שקדים ערך תזונתי חלבונים, שומנים, קלוריות ופחמימות ב-100 גרם שקדים לא קלויים מרכיב יחידות כמות ב-100 גרם מים גרם 4.7 קלוריות (kcal) קלוריות 575 חלבונים גרם 21.22 שומן גרם 49.42 פחמימות גרם 21.67 סיבים תזונתיים גרם […]